Tako vrhunski, kakor tudi rekreacijski športniki skrbno izbirajo svojo hrano, jemljejo pa tudi razne proteinske napitke, prehranska dopolnila, glutamin, aminokisline, vitamine in ostalo športno prehrano. Šport je izjemno koristen za vsakega posameznika, saj se z vadbo izloča hormon sreče, …